CBD in fibromialgija

CBD in fibromialgija: Kako vam lahko pomaga?

hempika_blog_cta
VSE NAJBOLJŠE IZ KONOPLJE.
KAZALO

Fibromialgija je lahko zelo izčrpljujoča. Nenehna utrujenost in kronične bolečine preprečujejo da bi si zagotovili dober spanec in sproščeno uživali v vsakodnevnih aktivnostih. Nenehno sprožanje vnetij pa lahko bistveno poslabša vaše stanje.

Izjemnega pomena je, da simptome fibromialgije ustrezno nadzorujete, saj v nasprotnem primeru poslabšanje stanja lahko privede celo do depresije, anksioznosti ter ostalih nevšečnosti.

Kaj je CBD?
Kaj je fibromialgija?
Pogosti simptomi fibromialgije
Vzroki za nastanek fibromialgije
Najpogostejši načini spopadanja s fibromialgijo
Kako lahko CBD pripomore k lajšanju simptomov fibromialgije?
Raziskave o fibromialgiji in CBD-ju
THC in fibromialgija
Pogosta vprašanja
Ali je CBD prava izbira?

Spopadanje s fibromialgijo ni nikoli enostavno.

Bolečine in kronična utrujenost ne vplivata le na vaše fizično zdravje, temveč tudi na duševno in čustveno počutje. Žal, zdravila za fibromialgijo še ne poznamo. Gre za zapleteni kronični zdravstveni problem s katerim se lahko spopadate le s številnimi zdravili za nadzorovanje simptomov in preprečevanju vnetij.

Dandanes, številni uporabniki kanabidiola (CBD) ugotavljajo da z njegovo uporabo lahko bistveno pripomorejo k lajšanju simptomov fibromialgije. Čeprav CBD ne bo popolnoma odpravil vseh težav, številni poročajo o izjemnem izboljšanju stanja.

Torej, ali lahko CBD izdelki resnično pripomorejo k lajšanju simptomov fibromialgije? Ali gre le za “modno muho”, ki bo sčasoma tudi izginila?

Kaj je CBD?

Preden se posvetimo fibromialgiji, na kratko spoznajmo kaj sploh je CBD.

V rastlini konoplje je bilo odkritih že več kot 140 različnih kanabinoidov in eden izmed njih je prav
CBD (kanabidiol). Znanstveniki so s številnimi raziskavami ugotovili in tudi potrdili številne učinke CBD-ja, ki lahko blagodejno vplivajo na vaše zdravje. Ne le, da CBD lahko lajša številne simptome kroničnih težav, ampak pripomore tudi k ohranjanju oziroma celo izboljšanju dobrega počutja.

V primerjavi s THC-jem, CBD ne povzroča zadetosti in je popolnoma varen za uporabo glede na navedbe svetovne zdravstvene organizacije (WHO). Ti dve lastnosti sta ključna dejavnika zakaj CBD postaja vse bolj priljubljen in seveda raziskan za uporabo pri lajšanju ali celo odpravljanju številnih težav, vključno s fibromialgijo.

Kaj je fibromialgija?

Fibromialgija ali sindrom fibromialgije (FM) je kronični mišično-skeletni sindrom oziroma obolenje, za katero so značilne kronične bolečine ki se pogosto pojavijo na vratu ali ramenih, lahko pa se razširijo tudi po celotnem telesu. Nenehno spopadanje z bolečinami lahko postane zelo nadležno in izčrpljajoče, saj vsakodnevne aktivnosti predstavljajo precejšen napor.

Ko stanje napreduje, se lahko začnejo pojavljati tudi drugi simptomi, ki povzročijo nadaljno poslabšanje kakovosti vašega življenja. Nekateri bolniki so diagnosticirani celo z
nevropatskimi bolečiami – bolezen poškoduje živčna vlakna v koži, kar povzoči boleče mravljinčenje in goreč občutek v stopalih.

Kakšni so najpogostejši simptomi fibromialgije?

Najpogostejša simptoma fibromialgije sta zagotovo kronične bolečine in utrujenost, seveda pa se lahko bolnik spopada tudi z ostalimi simptomi:

  • Glavoboli in migrene,
  • nespečnost
  • apneja (motnja dihanja med spanjem),
  • sindrom nemirnih nog,
  • depresija,
  • anksioznost oziroma tesnoba,
  • težave s spominom,
  • sindrom bolečega mehurja,
  • sindrom razdražljivega črevesja,
  • jutranja otrdelost,
  • oteklost nog in/ali rok,
  • dismenoreja,
  • težave s sečili,
  • itd.

Vzroki za nastanek fibromialgije

Navkljub večji pozornosti v zadnjih dvajsetih letih, vzrok nastanka fibromialgije še ni povsem pojasnjen. V preteklosti so fibromialgijo nemalokrat obravnavali kot duševno motnjo – vse naj bi bilo samo v glavi bolnika. Šele v 90-ih letih prejšnjega stoletja so fibromialgijo priznali kot pravo obolenje.

Znanstveniki sicer predvidevajo da je bolezen lahko dedna – torej, če imajo vaši starši fibromialgijo, obstaja veliko večja možnost da za njo zbolite tudi vi. Ostali dejavniki ki bi lahko spodbudili nastanek fibromialgije pa so:

  • stres,
  • kronične bolezni,
  • travmatični dogodki,
  • razne okužbe,
  • pomanjkanje telesne aktivnosti,
  • zmanjšanje ravni serotonina,
  • hormonske spremembe (predvsem pri ženskah pred in po menopavzi),
  • itd.

Najpogostejši načini spopadanja s fibromialgijo

Na žalost, zdravila za fibromialgijo (še) ne poznamo, torej gre za neozdravljivo bolezen. Edini način da se z njo spopadete je, da poizkuste lajšati njene simptome bodisi z uporabo protibolečinskih tablet, antidepresivov in/ali uspaval.

Nekateri bolniki se raje odločajo za naraven pristop, bodisi za akupunkturo, terapije, jogo ali vaje za sproščanje. Enostavnejša telesna vadba oz. aerobne vaje ki ne predstavljajo prevelikega napora pa so lahko zelo učinkovite za izboljšanje energije, vzdržljivosti in splošnega počutja. Hoja naj bi veljala celo za najboljšo vadbo za frbromialgične bolnike.

Dandanes, CBD izdelki postajajo vedno bolj priljubljena alternativa za lajšanje številnih simptomov fibromialgije, saj se je CBD izkazal za učinkovit analgetik – tega pa ne potrjujejo le uporabniki ampak tudi sodobna znanost.

Kako lahko CBD pripomore k lajšanju simptomov fibromialgije?

Raziskave nakazujejo da je fibromialgija v številnih primerih nevrogenega izvora. Po mnenju strokovnjakov
v nevrotransmiterjih nastane neravnovesje, zaradi katerega možganski centri za bolečino postanejo veliko bolj občutljivi. Vsak “sprožilec” bo torej povečal zaznavanje in občutljivost na bolečino, katero bolnik posledično občuti po celotnem telesu.

Endokanabinoidni sistem igra pomembno vlogo pri
zaznavanju in uravnavanju bolečin. Kadar se v možganih nahaja povečano število kemikalij ki spodbujajo bolečino, endokanabinoidni sistem proizvaja telesu lastne kemikalije (endokanabinoide) katere lahko učinkovito pripomorejo k zmanjšanju samih bolečin.

Znano pa je, da z vnosom kanabinoidov (predvsem CBD) spodbudite delovanje vašega endokanabinoidnega sistema in posledično pripomorete k lajšanju bolečin. CBD spodbuja tudi druge biološke sisteme, ki so odgovorni za simptome fibromialgije – s tem pa lahko pripomorete k bistvenemu
zmanjšanju tesnobe in depresije, prav tako pa lahko
izboljšate kakovost vašega spanca.

Povzetki raziskav nakazujejo, da je sicer
rahlo, a razširjeno vnetje možganov en izmed glavnih dejavnikov ki prispeva k poslabšanju fibromialgije. Ker CBD lahko deluje nevroprotektivno in protivnetno, velja za obetavno izbiro pri lajšanju simptomov fibromialgije, saj ne pripomore le k zmanjšanju vnetij ampak tudi ščiti možganske celice pred morebitnimi poškodbami ki lahko nastanejo zaradi dolgotrajnega, kroničnega vnetja.

Raziskave o fibromialgiji in CBD-ju

Dolgoročnih raziskav in povezavo med izoliranim CBD-jem ter fibromialgijo žal ni. Večina opravljenih raziskav je kratkoročnih a obetavnih in vključuje uporabo konopljinih izdelkov ki vsebujejo CBD in THC (t. i. “full spectrum”). Več kot omembe vredno je, da so tovrstni izdelki pripomogli k bistvenemu
izboljšanju kvalitete življenja sodelujočih.

V raziskavi, opravljeni v Izraelu je sodelovalo 26 bolnikov s fibromialgijo. Vsi sodelujoči so poročali o izboljšanju stanja po uporabi medicinske konoplje. Polovica sodelujočih je z medicinsko konopljo do te mere omilila simptome, da so celo prenehali z jemanjem predpisanih zdravil. Le 8 sodelujočih je izkusilo blažje stranske učinke medicinske konoplje.

V nekoliko obširnejši raziskavi – sodelovalo je kar 367 bolnikov s fibromialgijo – je po šestih mesecih uporabe medicinske konoplje
večina sodelujočih poročala o bistvenem izboljšanju stanja. Redki sodelujoči so izkusili blažje stranske učinke, a kot navajajo, so bili ti stranski učinki bistveno znosnejši kot pa stranski učinki ki so jih izkusili pri uporabi konvencionalnih zdravil.

Ali THC lahko pomaga pri fibromialgiji?

Kratek odgovor je DA. THC je sicer znan po svojih psihotropnih učinkih, a v manjših količinah v kombinaciji s CBD-jem (ter ostalimi kanabinoidi) le-ti delujejo v sinergiji, kar s tujko imenujemo “
entourage effect“.

Torej, kombinacija THC in CBD velja za obetavno in
učinkovito alternativo lajšanja simptomov fibromialgije.

Pogosta vprašanja o fibromialgiji

Kako naj uporabim CBD izdelke za fibromialgijo?

Glede na raziskave so CBD izdelki (CBD kapljice, CBD pasta,…) najpogosteje uporabljeni sublingualno in pogosto uporabljeni v kombinaciji s topičnimi (CBD mazilo). Nekateri uporabniki sicer prisegajo na inhalacijo, saj naj bi na tak način hitreje izkusili blagodejne učinke.

Kakšen odmerek je najprimernejši?

Splošnega pravila o odmerjanju ni, zato je ključnega pomena da vsak posameznik “ugotovi” svoj odmerek. Nepisano pravilo naj bi se glasilo “začnite počasi in odmerek povečujte dokler ne ugotovite odmerka ki vam ustreza”.

Kdaj lahko pričakujem učinek?

Navadno se učinek začuti med petnajstimi minutami in eni uri – ampak pozor! Vaš endokanabinoidni sistem lahko potrebuje vse tja do 5 tednov preden se uravnovesi in začne delovati “kot mora”, zato je v nekaterih primerih potrebna potrpežljivost.

Ali so CBD kapljice dobre za fibromialgijo?

Po navedbah Svetovne zdravstvene organizacije (WHO), je CBD varen in netoksičen kanabinoid, ki lahko pripomore k lajšanju številnih simptomov fibromialgije. Glede na raziskave in poročila uporabnikov, uporaba CBD kapljic lahko pripomore k izboljšanju stanja.

Ali je CBD prava izbira za fibromialgijo?

CBD se ponaša s številnimi lastnostmi ki lahko blagodejno vplivajo na simptome fibromialgije. Pripomore lahko k lajšanju bolečin in vnetij, kot tudi izboljšanju počutja in spanca ter zmanjšani utrujenosti.

Številni uporabniki poročajo o bistvenem izboljšanju simptomov ob uporabi
konopljinih CBD izdelkov s celotnim spektrom kanabinoidov. Čeprav večina ugotovitev sloni na poročilih uporabnikov, raziskave potrjujejo potencial uporabe CBD izdelkov ter medicinske konoplje pri lajšanju simptomov fibromialgije.

Torej, če vas pesti fibromialgija lahko s pomočjo CBD-ja pripomorete k lajšanju njenih simptomov in izboljšate vaš vsakdan.

Avtor: B. D.

Viri:

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Share on whatsapp
JOIN OUR LIST.

Stay up-to-date with expertly scripted articles, newest products, special offers, discounts and other treasures of the planet Hempika. It is worth signing up.

+ GET 10% OFF YOUR FIRST PURCHASE!

NAROČITE SE.

Bodite na tekočem z novimi prispevki in izdelki, posebnimi ponudbami in vsemi ostalimi zakladi planeta Hempika. Vredno je.

+ 10% POPUST NA PRVI NAKUP!

NAROČITE SE.

Bodite na tekočem z novimi prispevki in izdelki, posebnimi ponudbami in vsemi ostalimi zakladi planeta Hempika. Vredno je.

+ 10% POPUST NA PRVI NAKUP!

Piškotke uporabljamo za zagotavljanje najboljše uporabniške izkušnje.