Semillas de cáñamo
Ya sea que prefieras el crujido de las semillas enteras o la suavidad mantecosa de los corazones pelados, las semillas de cáñamo te ofrecen un perfil perfectamente equilibrado de nutrientes esenciales en su forma más pura.
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- 400 g -
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¿Qué son las semillas de cáñamo?
Las semillas de cáñamo de Hempika son semillas cuidadosamente seleccionadas de la planta Cannabis Sativa L., disponibles tanto en versión entera como pelada. Con un perfil perfectamente equilibrado de grasas esenciales, proteína vegetal, fibra alimentaria, vitaminas y minerales, se integran a la perfección en tus recetas saludables favoritas o funcionan como un snack sencillo y nutritivo.
Semillas de cáñamo enteras: La semilla en su estado completo y crudo. Ofrecen un crujido característico y muy satisfactorio, además de un contenido de fibra bastante superior al de la versión pelada.
Semillas de cáñamo peladas: La parte interior y tierna de la semilla. Sin la cáscara exterior crujiente, estos corazones de cáñamo aportan un sabor delicado y avellanado, junto con una textura cremosa.
Proteína vegetal completa
Una fuente rica en proteína altamente digerible que contiene los 9 aminoácidos esenciales, ideal para favorecer el desarrollo y la recuperación muscular.
Ácidos grasos esenciales
Con la proporción óptima de 3:1 entre ácidos grasos Omega-6 y Omega-3, esenciales para cuidar la salud cardiovascular y la función cerebral a largo plazo.
Minerales esenciales y vitamina E
Contienen un complejo altamente biodisponible de magnesio, zinc, hierro y vitamina E que ayuda a mantener las defensas y a combatir el cansancio del día a día.
¿Cómo se usan las semillas de cáñamo?
Las semillas de cáñamo no necesitan cocción ni preparación complicada: puedes incorporarlas fácilmente a tus recetas favoritas o disfrutarlas tal cual, como snack saludable.
- Desayunos: Espolvorea semillas peladas sobre el yogur o las gachas de avena para enriquecerlos con un toque delicado y mantecoso.
- Batidos: Añade corazones de cáñamo a tu batido para conseguir una textura más cremosa y una dosis de ácidos grasos esenciales.
- Toppings: Utiliza las semillas peladas como topping nutritivo sobre tostadas de aguacate, ensaladas o verduras asadas.
- Repostería: Incorpora semillas enteras en pan casero, crackers o granola para aportar un crujido rústico y rico en fibra.
- Germinados: Germina las semillas enteras y úsalas frescas en tus ensaladas, wraps o bocadillos favoritos.
- Leche de cáñamo: Bate las semillas enteras con agua y cuela la mezcla para preparar en casa una leche de cáñamo fresca y sin aditivos.
Ingredientes: semillas de cáñamo 100% ecológicas.
Origen: agricultura UE (SI-EKO-002).
Conservación: guarda el producto en un lugar fresco y oscuro, preferiblemente refrigerado (<8°C), en su envase original con cierre zip.
Información nutricional / 100 g
Enteras
Valor energético 2200kJ / 525kcal
Grasas 35,5g
– de las cuales saturadas 3,6g
Hidratos de carbono 27,6g
– de los cuales azúcares 1,7g
Fibra alimentaria 24,8g
Proteínas 24,8g
Sal 0,03g
Peladas
Valor energético 2430kJ / 580kcal
Grasas 48,1g
– de las cuales saturadas 4,7g
Hidratos de carbono 2,5g
– de los cuales azúcares 2,3g
Fibra alimentaria 3,5g
Proteínas 34,3g
Sal 0,03g
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