{"id":11000,"date":"2020-06-01T11:00:00","date_gmt":"2020-06-01T09:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hempika.com\/?p=11000"},"modified":"2023-03-14T13:47:09","modified_gmt":"2023-03-14T12:47:09","slug":"cbd-avtizem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hempika.com\/sl\/cbd-avtizem\/","title":{"rendered":"Konoplja in avtizem: Star\u0161evski vodnik po CBD-ju"},"content":{"rendered":"\n<p>Kot je pokazala <strong><a href=\"https:\/\/pediatrics.aappublications.org\/content\/142\/6\/e20174161\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">znanstvena raziskava<\/a><\/strong>, se je odstotek otrok z avtizmom v ZDA zvi\u0161al iz 0,7 v letu 2000 na osupljivih 2,5 v letu 2016. Razlika je o\u010ditna, a vpra\u0161anje, \u010de temu botruje zgolj sprememba v praksi diagnosticiranja ali ne, ostaja odprto.<\/p>\n\n\n\n<p>Na\u010dinov zdravljenja oz. laj\u0161anja simptomov motenj avtisti\u010dnega spektra je ve\u010d. Na tem mestu se bomo osredoto\u010dili na CBD. Pri uporabi slednjega se postavljajo tri klju\u010dna vpra\u0161anja, ki jih v \u010dlanku naslavljamo in sicer:<\/p>\n\n\n\n<p>Ali lahko CBD pomaga pri avtizmu?<\/p>\n\n\n\n<p>Na kak\u0161en na\u010din lahko CBD pomaga pri avtizmu?&#8221;<\/p>\n\n\n\n<p>Ali je uporaba CBD kapljic varen na\u010din &#8220;zdravljenja&#8221; oz. laj\u0161anja simptomov otrok z avtizmom?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"1\"><\/a>Kaj je avtizem?<\/h2>\n\n\n\n<p>Avtizem ali spekter avtisti\u010dnih motenj je razvojna motnja, za katero so zna\u010dilne te\u017eave v komunikaciji ter socializaciji. Te se med drugim ka\u017eejo v pretirano ponavaljajo\u010dih se vedenjskih vzorcih (ritualih) ter omejenih socialnih ve\u0161\u010dinah. Nekateri otroci z avtizmom pa imajo tudi nadpovpre\u010dne spretnosti, sposobnost zaznave ter zmo\u017enost osredoto\u010denosti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"2\"><\/a>Kaj povzro\u010da avtizem?<\/h2>\n\n\n\n<p>Obstaja mnogo domnev in prognoz glede vzrokov avtizma, a dokon\u010dnega odgovora nimamo. Nekateri domneve ka\u017eejo na genetske in okoljske dejavnike. V primerjavi s splo\u0161no populacijo obstaja pri bratih in sestrah otrok z avtizmom 25-krat ve\u010dja verjetnost, da bodo tudi ti avtisti\u010dni.<\/p>\n\n\n\n<p>Nekateri verjetni vzroki avtizma (med nose\u010dnostjo) so:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Prehrana in vnetja<\/li>\n\n\n\n<li>Avtoimunske bolezni<\/li>\n\n\n\n<li>Izpostavljenost zra\u010dni onesna\u017eenosti in te\u017ekim kovinam<\/li>\n\n\n\n<li>Infekcijske bolezni<\/li>\n\n\n\n<li>Topila<\/li>\n\n\n\n<li>Poliklorirani bifenili (PCB)<\/li>\n\n\n\n<li>Fenoli<\/li>\n\n\n\n<li>Pesticidi<\/li>\n\n\n\n<li>Zloraba drog<\/li>\n\n\n\n<li>Kajenje<\/li>\n\n\n\n<li>Alkohol<\/li>\n\n\n\n<li>Stres<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Ker otroci pre\u017eivijo vedno ve\u010d \u010dasa pred ra\u010dunalniki in televizijo, se nekateri star\u0161i spra\u0161ujejo, \u010de lahko prevelika izpostavljenost temu povzro\u010di avtizem. Glede na znanstveno <strong><a href=\"https:\/\/www.webmd.com\/brain\/autism\/news\/20061019\/tv-implicated-in-autism-rise#1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">raziskavo iz leta 2006<\/a><\/strong>, obstaja mo\u017enost, da prekomerna izpostavljenost televiziji dejansko lahko povzro\u010di avtizem. \u010ceprav je potrebno nadaljnje raziskovanje, obstajajo pokazatelji, ki domnevo potrjujejo.<\/p>\n\n\n\n<p>Avtizem se obi\u010dajno pojavi med drugim in \u010detrtim letom starosti, zato so tudi star\u0161i odgovorni za to, koliko so otroci izpostavljeni televiziji.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"3\"><\/a>Simptomi avtizma<\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Nezmo\u017enost razumevanja socialne komunikacije<\/li>\n\n\n\n<li>Manj\u0161a dovzetost za socialne dra\u017eljaje<\/li>\n\n\n\n<li>Zmanj\u0161an odziv ali neodzivnost kadar so poklicani po imenu<\/li>\n\n\n\n<li>Manj o\u010desnega stika<\/li>\n\n\n\n<li>Gledanje drugih ali nasmeh drugim je manj pogost<\/li>\n\n\n\n<li>Nezmo\u017enost enostavnej\u0161ega gibanja za izra\u017eanje, kot je kazanje na stvari<\/li>\n\n\n\n<li>Manj\u0161a verjetnost imitiranja \u010dustev in odzivanja nanje<\/li>\n\n\n\n<li>Skoraj nikoli spontano ne pristopijo do drugih<\/li>\n\n\n\n<li>Te\u017eko se spoprijateljijo ali obdr\u017eijo prijateljstva<\/li>\n\n\n\n<li>Agresija in nasilje<\/li>\n\n\n\n<li>Epilepsija in napadi<\/li>\n\n\n\n<li>Blebetanje in gestikuliranje namesto govorjenja<\/li>\n\n\n\n<li>Zaspanost<\/li>\n\n\n\n<li>Tesnobnost<\/li>\n\n\n\n<li>Ponvaljanje besed drugih<\/li>\n\n\n\n<li>Ponavljajo\u010di se gibi (zibanje telesa, obra\u010danje glave, mahanje z rokami&#8230;)<\/li>\n\n\n\n<li>Odpor do sprememb<\/li>\n\n\n\n<li>Ritualna vedenja<\/li>\n\n\n\n<li>Omejena zanimanja (pretirano ukvarjanje z eno &#8220;stvarjo&#8221;)<\/li>\n\n\n\n<li>Samopo\u0161kodbe<\/li>\n\n\n\n<li>idr.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"4\"><\/a>Koliko oblik avtizma poznamo?<\/h2>\n\n\n\n<p>Pravzaprav poznamo \u0161tiri oblike spektra avtisti\u010dnih motenj:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Aspergerjev sindrom: Manj intenzivna oblika avtisti\u010dne motnje. Obi\u010dajno so ljudje z aspergerjevim sindromom kos dnevnim rutinam, precej inteligentni, a tudi prekomerno osredoto\u010deni na dolo\u010deno temo. Tudi s tega razloga je lahko socializacija zanje zelo ote\u017eena.<\/li>\n\n\n\n<li>Pervazivna razvojna motnja, neopredeljena \u2013 atipi\u010dni avtizem: V skupino obi\u010dajno pri\u0161tevamo otroke, katerih oblika avtizma je te\u017eja od Aspergerjevega sindroma, a bla\u017eja od avtisti\u010dne motnje.<\/li>\n\n\n\n<li>Avtisti\u010dna motnja: Enako kot zgoraj, a s huj\u0161imi in intenzivnej\u0161imi simptomi od Aspergerja in atipi\u010dnega avtizma.<\/li>\n\n\n\n<li>Otro\u0161ka dezintegrativna motnja: Obi\u010dajno se pojavi pri otrocih, ki sprva ne ka\u017eejo razvojnih te\u017eav, a se med starostjo dveh in \u0161tirih let nenadoma poslab\u0161a mnogo du\u0161evnih in socialnih spretnosti. Je najhuj\u0161a izmed oblik avtizma, a na sre\u010do tudi najredkej\u0161a. Pogosti &#8220;stranski u\u010dinek&#8221; otro\u0161ke dezintegrativne motnje je tudi epilepsija.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>Poznamo \u0161e razvojno motnjo z imenom Rettov sindrom, katere simptomi so podobni avtisti\u010dnim motnjam, a jih ne uvr\u0161\u010damo v enako skupino, saj bi jo naj povzro\u010dala genetska mutacija.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"6\"><\/a>Mo\u017enosti zdravljenja avtisti\u010dnih motenj<\/h2>\n\n\n\n<p>Znanstveno potrjenega na\u010dina zdravljenja avtizma, ki bi vodilo v popolno ozdravitev, zaenkrat ne poznamo. Najbolj\u0161e, kar lahko storimo, je da kontroliramo in laj\u0161amo simptome avtisti\u010dnih motenj.<\/p>\n\n\n\n<p>Prav tako ne obstaja ena sama &#8220;najbolj\u0161a&#8221; mo\u017enost, zato je re\u017eim zdravljenja obi\u010dajno prilagojen glede na potrebe posameznega otroka. Predlagani na\u010din zdravljenja je praviloma rezultat skupnega dela psihologov, specialnih pedagogov ter jezikovnih patologov. Zelo koristna je tudi vklju\u010ditev otrok v posebne izobra\u017eevalne programe, kjer jim je omogo\u010den bolj\u0161i razvoj komunikacije, samopomo\u010di ter sposobnosti, potrebnih za vsakodnevno \u017eivljenje.<\/p>\n\n\n\n<p>Zagotovo lahko re\u010demo, da je vsakr\u0161na oblika zdravljenja bolj\u0161a od nobene.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"7\"><\/a>Ali naj uporabim konvencionalna zdravila?<\/h2>\n\n\n\n<p>Nekatere vrste zdravil se uporabljajo za laj\u0161anje simptomov avtizma, \u0161e posebej kadar vedenjska terapija ne prinese \u017eelenih rezultatov. Otrokom z avtizmom se najpogosteje predpi\u0161ejo psihoaktivna zdravila ter antikonvulzanti, ki spadajo v skupino antidepresivov, stimulantov in antipsihotikov.<\/p>\n\n\n\n<p>Kot je znano, lahko mnoga konvencionalna zdravila pozvro\u010dijo huj\u0161e stranske u\u010dinke \u017ee pri odraslih, kaj \u0161ele pri otrocih. Ob dejstvu, da nobeno znano konvencialno zdravilo ne ubla\u017ei osnovnih simptomov avtisti\u010dnih motenj, se lahko vpra\u0161amo ali so v tem primeru mo\u017ene koristi vredne tveganja.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"8\"><\/a>Ali lahko CBD pomaga pri avtizmu?<\/h2>\n\n\n\n<p>Uporabo CBD olja za namene zdravljenja avtizma podpirajo \u0161tevilne izku\u0161nje star\u0161ev in<br>drugih zagovornikov, ki so to metodo preizkusili v praksi. Koristi, ki jih nudi <strong><a href=\"https:\/\/hempika.com\/sl\/cbd-olje\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">CBD olje<\/a><\/strong>, nakazujejo tudi mnoge znanstvene raziskave. A preden bi podali dokon\u010den odgovor, si pobli\u017ee oglejmo kaj CBD je in kako deluje.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kaj je CBD?<\/h3>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"https:\/\/hempika.com\/sl\/kanabidiol-cbd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">CBD (kanabidiol)<\/a><\/strong> je kemi\u010dna spojina, ki spada v skupino kanabinoidov. Najdemo jo v ve\u010dini sort rastline Cannabis Sativa L. Ob THC-ju je CBD najbolj raziskan kanabinoid z izjemnimi terapevtskimi potenciali, potrjenimi s strani znanstvenikov. Za razliko od THC-ja pa CBD ni psihoaktiven, tako da ne povzro\u010da ravzpite &#8220;zadetosti&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p>\u010ceprav CBD \u017ee sam po sebi nudi \u0161tevilne koristi, je zelo priporo\u010dljivo, da se uporabi ekstrakt celotne rastline konoplje oz. celotni spekter kanabinoidov, ki jih ta vsebuje. Zakaj je temu tako? Celotni skupek spojin, ekstrahiranih iz konoplje oz. kanabisa (<strong><a href=\"https:\/\/hempika.com\/sl\/kanabinoidi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kanabinoidi<\/a><\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/hempika.com\/sl\/terpeni-v-konoplji\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">terpeni<\/a><\/strong>, flavonoidi&#8230;), najbolje deluje v sinergiji, \u010demur pravimo &#8220;spremstveni u\u010dinek&#8221; oz. &#8220;entourage effect&#8221;. Na tak na\u010din lahko z zdravilnimi sestavinami konoplje nudimo najbolj\u0161o podporo homeostazi telesa.<\/p>\n\n\n\n<p>Seveda moramo biti previdni, da otrok ne izpostavimo u\u010dinkom visokih vsebnosti THC-ja, ki lahko vplivajo na razvoj mo\u017eganov. A manj\u0161e koli\u010dine THC (ni\u017eje od 0,2%), ki jih je mo\u010d dobiti v izdelkih, kot so <strong><a href=\"https:\/\/hempika.com\/sl\/izdelek\/cbd-kapljice\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">konopljine CBD kapljice<\/a><\/strong>, so v tem smislu ne\u0161kodljive in zato ve\u010d kot dobrodo\u0161le.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kako CBD deluje in na kak na\u010din koristi?<\/h3>\n\n\n\n<p>CBD deluje na <strong><a href=\"https:\/\/hempika.com\/sl\/endokanabinoidni-sistem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">endokanabinoidni sistem<\/a><\/strong>, ki uravnava mnoge telesne funkcije. Tudi tak\u0161ne, ki vplivajo na motnje kot so tesnobnost, nespe\u010dnost, stres in celo <strong><a href=\"https:\/\/hempika.com\/sl\/cbd-in-epilepsija\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">epilepsija<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Epilepsija &amp; napadi: Vsak avtisti\u010dni otrok na sre\u010do obenem ne trpi za epilepsijo oz. napadi. Ker CBD v tem primeru deluje preventivno, lahko avtisti\u010dnim otrokom omogo\u010di ve\u010djo samozavest v socialnih interakcijah in s tem laj\u0161a stres.<\/li>\n\n\n\n<li>Tesnobnost: Ena izmed najpogostej\u0161ih oblik motenj, ki jih u\u010dinkovito zdravimo s CBD-jem. Laj\u0161anje oz. odpravljenje tesnobnosti lahko pri otrocih z avtizmom pripomore k osvojitvi sposobnosti sporazumevanja in s tem izbolj\u0161a njihove socialne interakcije.<\/li>\n\n\n\n<li>Nespe\u010dnost: Reden in kvaliteten spanec pomeni veliko za zdravje vsakega posameznika. Hkrati je izrednega pomena za tiste, ki trpijo za avtizmom, saj lahko kvaliteten spanec zmanj\u0161a mo\u017enost agresivnega vedenja oz. laj\u0161a intenziteto le-tega.<\/li>\n\n\n\n<li>Stres: Stres lahko vodi k agresiji pri vsakem posamezniku, torej tudi tistim z avtizmom. Pri zmanj\u0161anju stresa se je CBD izkazal za najbolj u\u010dinkovitega. Pomiri nas, s \u010dimer izbolj\u0161a kvaliteto spanca, zmanj\u0161a stres, nemirnost in posledi\u010dno tudi agresijo. Ta je pri avtizmu pogosto tisti simptom, ki ga je najte\u017eje laj\u0161ati oz. kontrolirati.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"9\"><\/a>CBD in avtizem: Kaj ugotavljajo znanstvene raziskave?<\/h2>\n\n\n\n<p>Obstaja <strong><a href=\"https:\/\/www.projectcbd.org\/hub\/autism\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">nekaj znanstvenih raziskav<\/a><\/strong>, ki se ukvarjajo s CBD-jem v povezavi z avtizmom. Te prina\u0161ajo obetajo\u010de rezultate. <strong><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-018-37570-y\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ena izmed najnovej\u0161ih raziskav<\/a><\/strong>, v kateri je sodeloval &#8220;o\u010de&#8221; CBD-ja Raphael Mechoulam, je posku\u0161ala opredeliti epidemiologijo bolnikov z avtizmom, ki so prejemali CBD olje (ali medicinsko konopljo).<\/p>\n\n\n\n<p>Oglejmo si kratek povzetek raziskave:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Uporabljeno je bilo CBD olje s 30% vsebnostjo CBD-ja in 1.5% vsebnostjo THC-ja.<\/li>\n\n\n\n<li>Raziskava je trajala 6 mesecev.<\/li>\n\n\n\n<li>Izmed 155 sodelujo\u010dih je bilo izpra\u0161anih 93.<\/li>\n\n\n\n<li>30,1% je poro\u010dalo o izjemnem izbolj\u0161anju<\/li>\n\n\n\n<li>53,7% je poro\u010dalo o zmernem izbolj\u0161anju<\/li>\n\n\n\n<li>6,4% je poro\u010dalo o rahlem izbolj\u0161anju<\/li>\n\n\n\n<li>8,6% ni zaznalo sprememb<\/li>\n\n\n\n<li>25,2% sodelujo\u010dih je izkusilo vsaj enega izmed stranskih u\u010dinkov, najpogostej\u0161i med njimi je bila nemirnost (6,6%).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Iz tega lahko sklepamo, da sta CBD in konoplja na splo\u0161no dobro tolerirana s strani bolnikov. Uporaba le-teh pa varen in u\u010dinkovit na\u010din zdravljenja oseb z avtizmom, saj laj\u0161a simptome, povezane z motnjami avtisti\u010dnega spektra.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"10\"><\/a>Koliko CBD-ja potrebuje otrok z avtizmom?<\/h2>\n\n\n\n<p>Na to vpra\u0161anje ne moremo odgovoriti enozna\u010dno, saj je vsak posameznik druga\u010den in zato potrebuje specifi\u010dne koli\u010dine. <strong><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6333745\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ena izmed znanstvenih raziskav nakazuje<\/a><\/strong>, da je priporo\u010deni dnevni odmerek CBD-ja 16mg na kilogram telesne te\u017ee, ta pa skupno ne sme biti vi\u0161ji od 600mg CBD-ja.<\/p>\n\n\n\n<p>Upo\u0161tevajo\u010d unikatnost posameznika, mo\u010dno priporo\u010damo, da je odmerek (2-3 dnevno) sprva ni\u017eji in ga nato postopamo pribli\u017eno tedensko vi\u0161amo, vse dokler se ne ugotovi optimalna koli\u010dina za va\u0161ega otroka. Ugotavljanje optimalne koli\u010dine CBD-ja je \u0161e posebej klju\u010dno, kadar gre za epilepsijo in napade, saj obstaja mo\u017enost, da pri previsokih odmerkih CBD ne bo tako u\u010dinkovit.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><a id=\"11\"><\/a>Napotki in priporo\u010dila<\/h2>\n\n\n\n<p>Prvi napotek je kot zmeraj ta, da se izbere <strong><a href=\"https:\/\/hempika.com\/sl\/trgovina\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">kvalitetne CBD izdelke<\/a><\/strong> pri uglednem in zaupanja vrednemu prodajalcu. Prav tako je najbolje izbrati produkt s popolnim spektrom, ki vsebuje visok dele\u017e CBD-ja in ni\u017eji dele\u017e THC-ja, saj so ti ve\u010dinoma veliko bolj u\u010dinkoviti kot CBD izolati (produkti, ki vsebujejo zgolj CBD).<\/p>\n\n\n\n<p>Posvetujte se z va\u0161im pediatrom ali zdravnikom.<\/p>\n\n\n\n<p>Bodite vztrajni, saj lahko traja tudi to pet tednov, preden se endokanabinoidni sistem uravna na tak na\u010din, da za\u010dne optimalno delovati.<\/p>\n\n\n\n<p>Ne glede na vse, CBD velja za u\u010dinkovito in predvsem varno metodo laj\u0161anja simptomov avtizma. Prav tako vedno ve\u010d raziskav potrjuje izku\u0161nje uporabnikov. Ko vse to vzamemo v zakup, je le \u0161e vpra\u0161anje \u010dasa, kdaj bodo <strong><a href=\"https:\/\/hempika.com\/sl\/izdelek\/cbd-kapljice\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">CBD kapljice<\/a><\/strong> tudi s strani medicine sprejete kot ena izmed opcij &#8220;zdravljenja&#8221; avtizma.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Avtor:<\/strong> L. O.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Viri:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>https:\/\/www.projectcbd.org\/hub\/autism<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-018-37570-y<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Autism<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.webmd.com\/brain\/autism\/news\/20061019\/tv-implicated-in-autism-rise<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.parents.com\/health\/autism\/cbd-oil-and-autism-what-parents-need-to-know\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/pediatrics.aappublications.org\/content\/142\/6\/e20174161<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.webmd.com\/brain\/autism\/autism-spectrum-disorders<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.cdc.gov\/vaccinesafety\/concerns\/autism.html<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC6333745\/<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avtizem je v porastu. Kako lahko CBD pomaga?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12174,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[238],"tags":[],"class_list":["post-11000","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-konoplja"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hempika.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hempika.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hempika.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempika.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempika.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11000"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hempika.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11000\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempika.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12174"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hempika.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hempika.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hempika.com\/sl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}