{"id":47754,"date":"2020-11-18T10:24:04","date_gmt":"2020-11-18T09:24:04","guid":{"rendered":"https:\/\/hempika.com\/product\/hampunsiemenet\/"},"modified":"2026-08-10T00:30:36","modified_gmt":"2026-08-09T22:30:36","slug":"hampunsiemenet","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/hempika.com\/fi\/tuote\/hampunsiemenet\/","title":{"rendered":"Hampunsiemenet"},"content":{"rendered":"<div class=\"dolg\">\r\n\r\n<section class=\"sec-definition\">\r\n\r\n\t<h2>Mit\u00e4 hampunsiemenet ovat?<\/h2>\r\n\r\n\t<p>Hempika <strong>hampunsiemenet<\/strong> ovat huolella valittuja Cannabis sativa L. -kasvin siemeni\u00e4, joita on saatavilla sek\u00e4 kokonaisina ett\u00e4 kuorittuina. Niiden tasapainoinen koostumus \u2013 v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4t rasvat, kasviproteiini, ravintokuitu, vitamiinit ja kivenn\u00e4isaineet \u2013 sopii mainiosti terveellisiin reseptteihin tai nautittavaksi sellaisenaan ravitsevana v\u00e4lipalana.<\/p>\r\n\r\n\t<p><strong>Kuorimattomat hampunsiemenet:<\/strong> Siemen t\u00e4ydess\u00e4, raa&#8217;assa muodossaan. Ne tarjoavat selke\u00e4n, miellytt\u00e4v\u00e4n rapeuden ja huomattavasti enemm\u00e4n kuitua kuin kuorittu versio.<\/p>\r\n\r\n\t<p><strong>Kuoritut hampunsiemenet:<\/strong> Siemenen pehme\u00e4 sis\u00e4osa. Kun rapea kuori on poistettu, n\u00e4m\u00e4 hampunsyd\u00e4met tarjoavat hienostuneen, p\u00e4hkin\u00e4isen maun ja kermaisen rakenteen.<\/p>\r\n\r\n<\/section>\r\n\r\n<section class=\"sec-benefits\">\r\n\r\n\t<div class=\"product_benefits\">\r\n\t\t<div>\r\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hempika.com\/wp-content\/themes\/hemp-master\/assets\/img\/product-plant.svg\" alt=\"Hampunsiemenet sis\u00e4lt\u00e4v\u00e4t kaikki 9 v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 aminohappoa\" width=\"100\" height=\"100\"\/>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t<div>\r\n\t\t\t<h3>T\u00e4ydellinen kasviproteiini<\/h3>\r\n\t\t\t<p>Runsas, helposti imeytyv\u00e4n proteiinin l\u00e4hde, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 kaikki 9 v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4t\u00f6nt\u00e4 aminohappoa \u2013 ihanteellinen tuki lihasten kasvulle ja palautumiselle.<\/p>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\r\n\t<div class=\"product_benefits\">\r\n\t\t<div>\r\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hempika.com\/wp-content\/themes\/hemp-master\/assets\/img\/product-ratio.svg\" alt=\"Hampunsiemenill\u00e4 on optimaalinen omega-6- ja omega-3-rasvahappojen suhde\" width=\"100\" height=\"100\"\/>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t<div>\r\n\t\t\t<h3>V\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6m\u00e4t rasvahapot<\/h3>\r\n\t\t\t<p>Sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 optimaalisen 3:1-suhteen omega-6- ja omega-3-rasvahappoja, jotka ovat t\u00e4rkeit\u00e4 syd\u00e4men ja aivojen pitk\u00e4aikaisen hyvinvoinnin kannalta.<\/p>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\r\n\t<div class=\"product_benefits\">\r\n\t\t<div>\r\n\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/hempika.com\/wp-content\/themes\/hemp-master\/assets\/img\/product-vitamins.svg\" alt=\"Hampunsiemenet ovat runsas kivenn\u00e4isaineiden ja E-vitamiinin l\u00e4hde\" width=\"100\" height=\"100\"\/>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t<div>\r\n\t\t\t<h3>T\u00e4rke\u00e4t kivenn\u00e4isaineet ja E-vitamiini<\/h3>\r\n\t\t\t<p>T\u00e4ynn\u00e4 hyvin imeytyv\u00e4\u00e4 magnesiumin, sinkin, raudan ja E-vitamiinin yhdistelm\u00e4\u00e4, joka tukee immuunij\u00e4rjestelm\u00e4n toimintaa ja auttaa jaksamaan arjessa.<\/p>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\r\n<\/section>\r\n\r\n<section class=\"sec-usage\">\r\n\r\n\t<h2>Miten k\u00e4yt\u00e4t hampunsiemeni\u00e4?<\/h2>\r\n\r\n\t<p>Hampunsiemenet eiv\u00e4t vaadi keitt\u00e4mist\u00e4 tai monimutkaista valmistelua, ja ne on helppo lis\u00e4t\u00e4 suosikkiresepteihisi tai nauttia sellaisenaan terveellisen\u00e4 v\u00e4lipalana.<\/p>\r\n\r\n\t<ul class=\"h-order\">\r\n    \t<li class=\"no_yes\"><strong>Aamiaiset:<\/strong> Ripottele kuorittuja hampunsiemeni\u00e4 jogurtin tai puuron p\u00e4\u00e4lle \u2013 ne tuovat mukaan pehme\u00e4n, voin makuisen s\u00e4vyn ja lis\u00e4\u00e4v\u00e4t ravintoarvoa.<\/li>\r\n    \t<li class=\"no_yes\"><strong>Smoothiet:<\/strong> Lis\u00e4\u00e4 hampunsyd\u00e4mi\u00e4 smoothieen kermaisemman rakenteen ja v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00f6mien rasvahappojen vuoksi.<\/li>\r\n    \t<li class=\"no_yes\"><strong>Pinnalle:<\/strong> K\u00e4yt\u00e4 kuorittuja siemeni\u00e4 ravinnepitoisena lisukkeena avokadoleiv\u00e4n, salaattien tai paahdettujen kasvisten p\u00e4\u00e4ll\u00e4.<\/li>\r\n    \t<li class=\"no_yes\"><strong>Leivonta:<\/strong> Sekoita kokonaisia siemeni\u00e4 kotitekoiseen leip\u00e4\u00e4n, n\u00e4kkileip\u00e4\u00e4n tai granolaan rustiikkisen, kuitupitoisen rapeuden vuoksi.<\/li>\r\n    \t<li class=\"no_yes\"><strong>Id\u00e4tys:<\/strong> Id\u00e4t\u00e4 kokonaisia siemeni\u00e4 ja k\u00e4yt\u00e4 niit\u00e4 tuoreena salaateissa, wrapeissa tai voileiviss\u00e4.<\/li>\r\n    \t<li class=\"no_yes\"><strong>Hamppumaito:<\/strong> Sekoita kokonaisia siemeni\u00e4 veteen ja siivil\u00f6i \u2013 n\u00e4in valmistat tuoretta, lis\u00e4aineetonta hamppumaitoa kotona.<\/li>\r\n\t<\/ul>\r\n\r\n<\/section>\r\n\r\n<section class=\"sec-other\">\r\n\r\n\t<p><strong>Ainesosat:<\/strong> 100 % luomuhampunsiemeni\u00e4.<\/p>\r\n\r\n\t<p><strong>Alkuper\u00e4:<\/strong> EU-maatalous (SI-EKO-002).<\/p>\r\n\r\n\t<p><strong>S\u00e4ilytys:<\/strong> S\u00e4ilyt\u00e4 viile\u00e4ss\u00e4 ja pime\u00e4ss\u00e4, mieluiten j\u00e4\u00e4kaapissa (alle 8 \u00b0C) alkuper\u00e4isess\u00e4, uudelleensuljettavassa pussissa.<\/p>\r\n\r\n\t<p><strong>Ravintosis\u00e4lt\u00f6 \/ 100 g<\/strong><\/p>\r\n\t\r\n\t<p><strong>Kuorimattomat<\/strong><br\/>\r\n\tEnergiasis\u00e4lt\u00f6 2200 kJ \/ 525 kcal<br\/>\r\n\tRasvaa 35,5 g<br\/>\r\n\t\u2013 josta tyydyttynytt\u00e4 rasvaa 3,6 g<br\/>\r\n\tHiilihydraattia 27,6 g<br\/>\r\n\t\u2013 josta sokereita 1,7 g<br\/>\r\n\tRavintokuitua 24,8 g<br\/>\r\n\tProteiinia 24,8 g<br\/>\r\n\tSuolaa 0,03 g<\/p>\r\n\r\n\t<p><strong>Kuoritut<\/strong><br\/>\r\n\tEnergiasis\u00e4lt\u00f6 2430 kJ \/ 580 kcal<br\/>\r\n\tRasvaa 48,1 g<br\/>\r\n\t\u2013 josta tyydyttynytt\u00e4 rasvaa 4,7 g<br\/>\r\n\tHiilihydraattia 2,5 g<br\/>\r\n\t\u2013 josta sokereita 2,3 g<br\/>\r\n\tRavintokuitua 3,5 g<br\/>\r\n\tProteiinia 34,3 g<br\/>\r\n\tSuolaa 0,03 g<\/p>\r\n\r\n<\/section>\r\n\r\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"kratek\">\n<p>Pid\u00e4tp\u00e4 enemm\u00e4n kokonaisten siementen rapeasta rakenteesta vai kuorittujen syd\u00e4nten pehme\u00e4st\u00e4, voin makuisesta koostumuksesta, hampunsiemenet tarjoavat aina tasapainoisen annoksen elint\u00e4rkeit\u00e4 ravintoaineita mahdollisimman puhtaassa muodossaan.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"featured_media":47705,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":[],"product_brand":[],"product_cat":[374,332,15],"product_tag":[],"class_list":["post-47754","product","type-product","status-publish","has-post-thumbnail","product_cat-hampputuotteet","product_cat-hemp-products","product_cat-uncategorized","first","instock","taxable","shipping-taxable","purchasable","product-type-variable","has-default-attributes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hempika.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product\/47754","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hempika.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/hempika.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempika.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=47754"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hempika.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/47705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hempika.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=47754"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/hempika.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=47754"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/hempika.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=47754"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hempika.com\/fi\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=47754"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}